مراقبت پوست

مراقبت پوست مراقبت از سلامتی کل بدن

یکی از مهم‌ترین اقدامات برای داشتن یک آرایش خوب و حرفه‌ای داشتن یک پوست سالم است. پوست سالم با مراقبت پوست و تغذیه مناسب ظاهر شده و یکی از ملاک‌های زیبایی به‌حساب می‌آید. جمله‌ای معروف وجود دارد که به دنبال پوست خوب باشید و نه کرم پودر خوب! این جمله به‌خوبی این موضوع را بیان می‌کند که شما برای داشتن یک آرایش بی‌نقص تنها به لوازم‌آرایش خوب نیاز ندارید بلکه اول پوست شماست که تعیین‌کننده است. مراقبت پوست امری ضروری در دنیای پر از استرس و آلودگی است. این آلودگی‌های محیطی همگی تأثیر بسزایی در جوش صورت و همچنین پیری زودرس پوست دارند. پوست خوب یک‌شب ظاهر نمی‌شود پس برای داشتن یک پوست عالی باید به‌صورت مداوم از محصولات مراقبت پوست استفاده کنید تا پوستی شاداب و جوان داشته باشید.

روتین پوستی چیست و چه اهمیتی دارد

همهٔ افراد با توجه به نوع پوست خود باید از یک سری کرم‌ها و سرم های مخصوص استفاده کرده تا مشکلات پوستی را بهبود بخشد و روند پیری و افزایش سن پوست را کنترل کند. اولین قدم داشتن یک شوینده صورت است که پوست را با آن تمیز کنید. توجه داشته باشید که این مرحله هنگامی‌که آرایش ندارید نیز واجب است زیرا آلودگی‌های محیطی و چربی پوست وجود دارد که باید تمیز شود. اگر پوست خشکی دارید شب‌ها و اگر چرب است صبح نیز آن را بشویید. مرحله بعدی استفاده از تونر است که بقایای آلودگی را پاک و ph پوست را تنظیم کند. مقداری از تونر را روی پد پنبه‌ای ریخته و صورت را با آن پاک‌کنید. یکی از مهم‌ترین مراحل، استفاده از کرم مرطوب‌کننده و آبرسان است. این محصول تأثیر زیادی در شادابی پوست دارد و پوست را از بروز چین‌وچروک حفظ می‌کند. دقت داشته باشید که پوست‌های چرب نیز به آبرسانی نیاز دارند و باید محصولی متناسب با پوست خود استفاده کنند. پس‌ازآن کرم دور چشم یکی از محصولات مهم برای پیشگیری از چروک دور چشم است که با رطوبت رسانی مانع از خشکی و چروک پوست شده و تیرگی دور چشم را نیز بهبود می‌بخشد. انواع محصولات تقویت مژه و ابرو و بالم لب نیز وجود دارد که تأثیر بسیاری در زیبایی شما دارد. سرم پوست نیز می‌تواند با توجه به نیاز پوست استفاده شود و درست بعد از تونر و قبل از کرم آبرسان استفاده می‌شود. در این مطلب سعی شد تا ساده‌ترین روتین پوستی ذکر شود.

استفاده از ماسک و تأثیر آن در مراقبت پوست

همان‌طور که گفته شد مراقبت پوست امری مداوم و پیوسته است که به‌راحتی با استفاده منظم می‌توان به پوستی سالم و شفاف رسید. یکی از کارهایی که می‌توان برای پاکسازی پوست انجام داد استفاده از ماسک صورت است که سلول‌های مرده پوست از بین برود. پیشنهاد می‌شود هفته‌ای دو بار از ماسک صورت با توجه به نیاز پوست استفاده شود.

پاک کردن آرایش و تأثیر آن در پوست

یکی از مهم‌ترین نکات مراقبت پوست پاک کردن درست آرایش به‌وسیله دستمال مرطوب و یا میسلار واتر ها است. همان‌طور که برای آرایشی حرفه‌ای و زیبا وقت می‌گذاریم هنگام پاک کردن آن نیز باید حوصله به خرج داد. منافذ پوست بعد از آرایش تنها با یک شوینده صورت به‌درستی پاک نشده و تجمع این مواد آرایشی در منافذ سبب بروز جوش سرسیاه و کدری پوست می‌شود. بهترین کار استفاده از پاک‌کننده آرایش و بعدازآن شوینده صورت و تونر است تا آلودگی‌ها به‌خوبی پاک‌شده و پوست در طولانی‌مدت سالم بماند.

سخن نهایی

اگر پوست سالم و شفاف می‌خواهید علاوه بر رعایت انواع مراقبت پوست به تغذیه سالم و خواب کافی نیز احتیاج دارید. موارد ذکرشده در طولانی‌مدت اثر کرده و شمارا در سنین بالا از هزینه‌های گزاف عمل‌های زیبایی افراطی بی‌نیاز می‌کند.